Zwemmen is leuk

Zwemmen is een zeer gezonde vorm van sport, recreatie en lichaamsbeweging omdat alle spieren van het lichaam gebruikt worden.Ook worden de gewrichten niet te zwaar belast, omdat het lichaam gedragen wordt door het water en er geen harde stootbewegingen zijn. De kans op blessures is dus heel klein.Fysiotherapie maakt ook dankbaar gebruik van de eigenschappen van water voor het vergemakkelijken van therapeutische lichaamsoefeningen.